Мои Университеты. Зимняя сессия. ч.3

 В рамках общешкольного проекта "Мои Университеты".

17 марта прошло физкультурное занятие на тему:
«Берегу свое сердечко». 

Вводная часть занятия включала в себя: просмотр развивающего мультфильма «Строение тела. Сердце». Ребята узнали,

 что сердце, важнейший орган человеческого тела, не переставая работает всю жизнь. В сердце есть клапаны, камеры, собственная электрическая сеть, собственные артерии и вены, снабжающие его кровью, и специальные мышечные волокна.
Во время разминки 

ребята выполнили упражнения с фитболом – это большой гимнастический коррекционный мяч, который является уникальным тренажером. Фитбол обладает вибрационным воздействием, а вибрация, как установлено специалистами, улучшает функцию сердечно-сосудистой системы, внешнего дыхания, стимулирует обмен веществ.

В основной части занятия были проведены игровые упражнения и эстафеты с мячами различного диаметра на развитие координации движения, равновесия и др.: «Ласточка», «Необычный мостик», «Самый ловкий», «Кто быстрее», «Прокати-не задень», «Баскетбол».

В заключительной части занятия ребята предложили «построить» сердечко и постарались его изобразить.